.png)
.jpg)
.png)
Individuele begeleiding
Kennismaking
15 min - Gratis
Heb je nog vragen of wil je graag bespreken wat ik voor je kan betekenen? Neem gerust even contact op! Telefonisch bekijken we dan samen wat de mogelijkheden zijn.
Intakegesprek
60 min - 65 euro incl. Btw
We starten altijd met een verdiepend gesprek waarin we de vraag en verwachtingen bespreken. Een helder doel is nodig om de juiste stappen te kunnen bepalen.
Tijdens dit gesprek zal ik dus in eerste instantie aandachtig luisteren naar jouw verhaal. Op het einde hebben we een duidelijk zicht op de vraagstelling, zijn de noden in kaart gebracht en geef ik je een aantal concrete handvaten mee waar je mee aan de slag kan gaan.
Vervolgtraject
60 min - 65 euro incl. Btw
Tijdens de daaropvolgende consultatie(s) gaan we samen op weg. Samen bekijken we wat werkt en wat niet werkt, in jouw persoonlijke situatie. Het advies wordt afgestemd op jou (en de noden van jouw gezin)!
.jpg)
Workshops
Een workshop is de ideale manier om op interactieve wijze meer informatie te verkrijgen over een bepaald onderwerp. Tijdens een sessie van ongeveer twee uur worden er een aantal topics besproken en krijg je de mogelijkheid om vragen te stellen.
We houden het aantal deelnemers beperkt tot maximaal 12 personen zodat het naast een informatieve sessie ook een gezellige samenkomst blijft dat ook als ontspanningsmoment kan dienen. Er worden hiervoor ook wat hapjes en drank voorzien.
Na een workshop heb je concrete kennis en handvaten die je kan toepassen op jouw situatie.
Gezond eten voor het gezin,
Da's Kinderspel!
Samen eten met het gezin, een moment om te genieten!
HEB JIJ HET GEVOEL DAT:
-
Gezond koken voor jezelf maar ook voor je kind(eren) geen haalbare combinatie is
-
Je meer aandacht wilt geven aan de voeding van je kind(eren) maar niet goed weet hoe
-
Je geen tijd, geld en/of inspiratie hebt om gezonde maaltijden op tafel te toveren
-
Je jouw kind(eren) wil behoeden van de uitdagingen die je zelf hebt met gezond eten
-
De maaltijden soms/vaak zorgen voor conflicten aan tafel
EN WIL JE LIEVER:
-
Gezonde voedingsgewoontes voor HEEL het gezin
-
Duidelijke richtlijnen rond gezonde voeding en weten wat al die informatie op het etiket betekent
-
Weten hoe je makkelijk en snel gezonde ontbijten, lunches, avondmaaltijden en tussendoortjes in elkaar steekt
-
Je kind(eren) van jongs af aan een gezonde relatie met voeding meegeven
-
Gezellige maaltijden aan tafel met heel het gezin